kiloleicht

Nudelpfanne mit Apfel

abgelegt im Archiv BLOG-Kochbuch am 01.03.07

Nudelpfanne mit Apfel
Auch wenn Sie jetzt denken, ich sei übergeschnappt, es schmeckt wirklich sehr lecker.

Sie benötigen:
250 g Nudeln (Rohgewicht)
1 Staude chicoree
2 Zwiebeln
1 Apfel
Olivenöl
ca. 1/8 l Brühe
1 Tl Mondamin
Tomatenmark
1 Tl Hefeflocken
Kräutersalz
Honigpfeffer

Und so geht´s:
Wie Nudeln gekocht werden, wissen Sie.

Die Chicoreestaude halbieren und in Streifen schneiden.
Die Zwiebeln und den Apfel (ungeschält!) in kleine Würfel schneiden.

Das Gemüse in Olivenöl anbraten.
Dann die gekochten Nudeln unterheben.

Währenddessen alle übrigen Zutaten für die Sauce in einem Schraubglas gut verschütteln.

Zum Schluss die Sauce über die Nudeln geben, einmal kurz aufkochen lassen - fertig.



Permalink: Nudelpfanne mit Apfel

Tags: nudelpfanne  fettarme+küche  gemüseküche 

Stimmen Sie ab für Nudelpfanne mit Apfel:

  • Currently 6.00/10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Dieser Eintrag wurde mit: 6.00 Punkten (von 3 Stimme(n) insg.) bewertet.
 
Share It
RSS rss
Google google
Yahoo! yahoo
Bloglines Bloglines
Most Popular   Abnehmtipps & -tricks   Alternativmedizin   Bücher-Regal   Best of   BLOG-Kochbuch   Diäten   Ernährung   Grundsatzfragen   Informationen über   Kochwerkstatt   Kurz vorgestellt   Misc   Netz- und Literaturtipps   Out of Topic   Schlankheitsmittel ja oder nein   Schon gewusst   Sport, Physiotherapie, Massage   Uncategorized   Vitamine, Nahrungsergänzung   Vollwertrezepte